13 de octubre de 2015
Ponte en mi lugar. Conecta conmigo.

La dignidad o "cualidad de digno" se traduce como valioso y hace referencia al valor inherente al ser humano en cuanto ser racional. Tener dignidad podríamos decir que es sentirnos respetados, comprendidos y aceptados.

"Ponte en mi lugar, conecta conmigo" es el eslogan que este año se ha escogido para celebrar el Día Mundial de la Salud Mental que se ha celebrado el día 10.

Padecer una enfermedad no te hace menos humano, por esa razón este año este Día está centrado en la dignidad.

Con  este eslogan se pretende llamar a la empatía de la sociedad para con las personas con problemas de salud mental.

¿Qué es lo que hace tener rechazo o miedo a este tipo de personas?El desconocimiento. Por lo que en este Día lo que se pretende es lanzar un mensaje de esperanza, empatía e inclusión para que todos podamos aprender a conocer esta realidad y convivir con ella sin temores ni prejuicios.

El artículo 1 de la Declaración de los Derechos Humanos afirma que "todos los seres humanos nacen libre e iguales en dignidad y derechos". Por ello es necesario ofrecer mejor apoyo y cuidados a las personas con trastornos mentales.

"Me da vergüenza invertir tanta energía en obsesionarme conmigo misma y con mi salud mental, mientras otras personas la invierten en relaciones felices y constructivas y en otras cosas productivas".

"Me da vergüenza pasar tanto tiempo intentando manejar este trastorno, siendo consciente de las señales de advertencia y acordándome de tomarme la medicación".

"Me da vergüenza estar pensando constantemente en mi enfermedad incluso en los periodos buenos".

Estas son frases dichas por personas que padecen alguno de estos trastornos y son dignas de ser analizadas.

Cuando se tiene una enfermedad mental los pensamientos racionales son reemplazados muy rápidamente provocando que el que las padece pierda la dignidad, cosa que puede interpretarse como incompetencia, irresponsabilidad o inmadurez, entre otros casos.

Pongámonos en su lugar, nadie escoge nacer con un tipo u otro de enfermedad. Y siendo realistas, ¿quién no tiene algún complejo, tic, manía,fobia, trastorno, rareza......?

Ojalá este Día sirva para que con esta información nos demos cuenta que vivimos en una sociedad llena de personas diferentes, ni mejores ni peores, con problemas, carencias, sentimientos encontrados, miedos......pero todas con derecho a ser tratadas con dignidad.

Y yo lo que digo es,como ya alguien dijo en su momento, que el que esté libre de alguna rareza.......tire la primera piedra.

Buena semana a todos, y lo bueno será cuando este Día no se tenga que celebrar. Perdámosle el miedo a vivir.

5 de octubre de 2015
"Si es que los tengo que querer".

No se si es por sus colores, por lo bien que ondea cuando la veo en lo alto, por lo que significa, por lo que me hace sentir....., el caso es..... que la tengo que querer.

A él también, no tiene letra, y la que se le conoce,que es cantada por los niños en los colegios, da risa y parece  más un anuncio de detergente. Pero así y todo, sin letra con ese son que parece que va marcando el paso, un paso firme y decidido, a mi me emociona y me hace sentir orgullosa,........lo tengo que querer.

Que son de derecha, que son de izquierda, o de centro, no lo se, son de aquí, son nuestros y nos une, y eso es lo que importa.

Este domingo ha habido un evento en la Plaza Nueva. Colorido, multitudinario, reconfortante, voluntario y muy sentido. Personas muy dispares se reunieron para darles homenaje. Emocionados desfilaron muchos, 422,  para tener la oportunidad de besarla, de confesarle su fidelidad y simpatía. Fue emocionante.

Me siento orgullosa de ser española, de vivir en un país tan grandioso, con una historia importante. Con sus cosas buenas y malas, como cualquier otro país, con esa gran variedad de paisajes, de gentes, de costumbres, de caracteres.

Es reconfortante ver a la gente unida por algo que nos identifica, nuestra bandera y nuestro himno. Al igual que otros muchos países hacen con la naturalidad adquirida desde que son pequeños, nosotros sabemos también manifestar nuestra simpatía y respeto cuando eso se hace necesario.

Si la unión hace la fuerza, ¿por qué ese afán de dividir? Hay que estar a las duras y a las maduras, como en una gran familia, no abandonarnos en los momentos difíciles, y arrimar el hombro.

Pero como en algunas de esas familias, puede haber también una "oveja negra", gajes del oficio, ¡qué se le va a hacer!

Estrenamos un nuevo mes, ¡si parece que fue ayer cuando llegamos de las vacaciones!, el décimo, aunque su nombre provenga del calendario romano, "octavo".

Su flor, la caléndula, y su piedra, el ópalo.......Buena semana y buen mes.

28 de septiembre de 2014
¿Truco o trato?

Esto es lo que algunas veces me pregunto cuando dos personas que al entrar en el despacho de mediación lo hacen sin mirarse y sin dirigirse la palabra y salen al poco tiempo(hora y poco más), no solo hablándose, sino yéndose juntas y hablando de tal manera que a veces se les olvida a lo que han venido.

¿Truco?, no lo se, algo de magia tiene descubrir que "hablando se entiende la gente", y escuchándose aún más.

Cuánto tiempo perdido, cuánto malestar oculto, cuántos malos entendidos......

Una de las mayores satisfacciones que te pueden dar en la vida es la de dejarte expresar lo que sientes y por qué lo sientes, y que la otra persona te escuche con todos sus sentidos.

Algo que parece tan sencillo, y más en la era de las comunicaciones como en la que estamos viviendo, se convierte en algo insólito y solo utilizado como último recurso. No sabemos escuchar, nos limitamos a estar pendientes de lo que tenemos que contestar, sin darle la oportunidad a la otra parte de expresar lo que siente.

Hay un proverbio del Dalai Lama que dice: " cuando hablas repites lo que ya sabes, pero cuando escuchas seguro que aprendes algo nuevo".

En eso consiste el truco, en establecer un trato, y este no es otro que el de comprometernos a escucharnos, y si no,

¿de qué otra forma podemos saber lo que realmente quiere la otra persona?

Y para empezar esta semana nada mejor que:

"Escuchar sin juzgar,

hablar sin ofender

y observar sin despreciar".

¿Alguien da más?

21 de septiembre de 2014
¿Tradición o agresión?

Últimamente hemos oído hablar mucho de Tordesillas y de sus fiestas, del Toro de la Vega.

Han hablado aquellos que están a favor de ella argumentando que es una tradición de "toda la vida" y que desde pequeños la han vivido con toda naturalidad, y también hemos oído a aquellos que la critican y que ven con horror como  todo un pueblo puede basar su diversión en el sufrimiento de un ser vivo.

Yo, lo que conocía de Tordesillas era que fue el lugar donde fue recluida la reina Juana I de Castilla, conocida como Juana la Loca, en 1509 hasta su muerte en 1555.

Se define "tradición": como cada uno de aquellos acuerdos que una población considera "dignos" de constituirse como una parte integral de sus usos y costumbres. El cambio social altera el conjunto de elementos que forman parte de la tradición.

El origen del Toro de la Vega podría retrotraerse al año 1355 cuando Pedro I de Castilla debido a la alegría que le causó el nacimiento de su hija Isabel, por Real Ordenanza, decretó que los torneros que se venían celebrando en el recinto de la plaza lo fueran en lo sucesivo al aire libre, terminando la justa con el despeñamiento de un morlaco, distinguiéndose más tarde en este peligroso juego el Condestable de Castilla D. Alvaro de Luna, durante el reinado de Juan II.

Con el tiempo, en lugar de despeñarlo por la vertiente que había desde el mirador de los pobres al río Duero, se le da suerte para alancelarlo al campo libre.

Se aprobarían Ordenanzas donde se recogían las normas de obligado cumplimiento para poder participar en el Torneo.

Todo esto del Toro de la Vega me ha servido para conocer un poco más de dónde procedía esa tradición ahondando en la historia que tanto me gusta.

De Tordesillas, afincada como se ve al s.XIV, me quedo con su insensatez, barbarie, falta de cordura y escrúpulos, y con una realidad retrógrada llena de salvajismo. Me han hecho ver como todo un pueblo necesita del maltrato a un animal, de raza noble, para poder divertirse.

Me parece que la única tradición que han heredado es la "locura" de la reina Juana, y eso sería lo único que me haría comprender su comportamiento.

Buena semana de otoño, y acudiendo al refranero "en la época de la berenjena cuídense la melena".

14 de septiembre de 2015
¿Custodia compartida? 

La custodia compartida es la situación legal mediante la cual,en caso de separación matrimonial o divorcio, ambos progenitores ejercen la custodia legal de los hijos menores de edad en igualdad de condiciones y de derechos sobre los mismos.Hay que diferenciarla de la llamada patria potestad, que es la que comparten ambos progenitores en el caso de custodia no compartida.

La custodia mono-parental, es la que otorga la custodia de los menores a uno de los padres, teniendo el otro el derecho de visitas y el pago de alimentos.

El término "custodia" hace referencia al conjunto de derechos y obligaciones que nacen para el progenitor de su convivencia con los hijos menores, sin que por ello implique para el mismo un status jurídico privilegiado frente al otro, Por ello, en ningún caso, podrán ser adoptadas unilateralmente por el progenitor custodio las decisiones relativas, por ejemplo, al lugar de residencia del menor, al la elección del centro escolar, las relativas a la orientación educativa, religiosa.....

Cuando una pareja se separa, uno de los problemas que se plantean es la de quién se queda con los hijos menores,

y aquí empezamos,en muchas ocasiones, un camino sin fin.

La madre, que con ella están mejores, y además son muy pequeños para andar cambiando de domicilio. El padre, que él tiene el mismo derecho a que convivan con él, y que no está dispuesto a perderse la mayoría de las cosas.

En algunas ocasiones, padres que durante la vida de matrimonio no han dedicado a penas tiempo a sus hijos, por cuestiones laborales, por falta de aptitud y actitud, una vez se separan, todo cambia, y se transforman en los mejores padres, y con el tiempo suficiente para desempeñar su papel a la perfección. ¡La verdad es que es increíble!

Yo, cuando plantean este problema, y lo hacen de mutuo acuerdo, intento que miren hacia atrás, y que uno vea lo que ha venido haciendo el otro, para de esta forma darse cuenta de que en el futuro seguirá haciendo lo mismo, a no ser que las circunstancias hayan cambiado tanto, que a raíz de la separación o del divorcio, su situación sea diferente.

¿Está cualificado un padre al igual que una madre para ostentar la custodia de sus hijos? ¿Sería adecuada la custodia compartida entre ambos progenitores?,

yo diría que ¡por supuesto!. Si en los años de matrimonio han sido capaces,¿por qué eso va a cambiar?

¿Qué hay que buscar en estos casos?, el "principio de favor filii", es decir buscar lo mejor para los hijos. En la mayoría de los casos es que mantengan la convivencia con ambos padres, que noten lo menos posible la separación, y que quizás sea menos traumático el cambiar de domicilio, que suelen adaptarse rápido, que el dejar de ver o de convivir con uno de ellos.

Pero cada caso es único, y cada circunstancia diferente.

Padres que buscan el no pagar la pensión por alimentos al otro progenitor, o bien, el hacerle daño provocando el desapego de los hijos con el no custodio......son algunas de las razones por las que o bien quieres la custodia compartida o por el contrario la mono-parental. Razones que en ningún caso benefician a los menores, y a la larga, a ellos.

Seamos razonables, lo hijos no son posesiones, y los padres, además de derechos sobre los hijos, tenemos obligaciones. Cumplámoslas, la vida es muy larga, y los hijos crecen y en algún momento reprocharán no haber tenido aquello a lo que tenían derecho, y eso es a tener un padre y un madre,

ellos no son los que se separaron.

Buena semana, entramos en el meridiano del mes , y os dejo una frase para su reflexión, "nunca es perdido el bien que se hace", ¡apliquémonos, saldremos ganando!

7 de septiembre de 2015
¿Refugiarse?

"Ponerse(una persona o una cosa) a salvo de un peligro o penalidad en un lugar".

Así se define la palabra refugiarse. Y de esa definición lo mejor es la palabra "a salvo".

Hablamos de refugiados sirios en estos últimos días y lo hacemos sabiendo que salen miles huyendo de sus países, y huir es solo el principio para sobrevivir. Siria, un país donde toda una generación de niños está en peligro.

Europa se enfrenta a la peor crisis de refugiados desde la segunda guerra civil. ¿Qué hacer?, nadie se merece vivir asustado y sin hogar.

Pongo las noticias, y si soy sincera no puedo terminar de verlas, me entristecen, me siento impotente y se que no puedo hacer nada por ayudar, ¿o si?

Nos sobrecogemos cuando vemos la imagen del niño muerto a orillas del mar, pero terminamos hastiados de tantas muertes sobrevenidas en estos últimos días, en pateras, en los camiones y de otras muchas maneras. Personas que sufren, números en los telediarios y en las noticias, miseria, desolación, llanto, desesperación.....

Hoy me siento triste. Tengo un techo donde "refugiarme",

y aunque eso no me parezca nada extraordinario, hoy por hoy pienso que es un privilegio, y no lo valoro lo suficiente. Triste, porque como madre el sufrimiento de ver a tus hijos sin futuro, con una incertidumbre que te quema por dentro y sin que nadie te quiera, tiene que ser lo más lastimoso del mundo.

No son viajeros sin maletas, no han salido de su tierra, de sus casas por placer, salen de un horror para encontrarse......con otro horror.

Espero no llegar a acostumbrarme a ver estas cosas en las noticias como algo que no va conmigo, a ver a los muertos como un número más y no como personas individuales, cada una con una historia y una vida.

No quiero terminar el artículo de manera tan fatalista. El hecho está ahí y eso es innegable, pero si el concienciarnos de todo lo que está ocurriendo vale para algo, bienvenido sea. Si no podemos hacer nada por ellos que están más lejos, al menos hagámoslo por los que tenemos más cerca. Pienso que merecía la pena tocar este tema.

Primer lunes de mes, este puede ser un buen propósito. Se dice que "un grano no hace granero,

pero ayuda al compañero", termino con otro buen refrán, ¡si es que hay para todo!

Buena semana amigos.

31 de agosto de 2015
No hay mal que por bien no venga.

¿Alguien cree en este refrán, o por el contrario cree que es para personas conformistas?

Hace poco, ante un acontecimiento sobrevenido,alguien dijo: "No hay mal que por bien no venga", y alguien contestó: "Eso solo lo dice la gente conformista".

La que lo decía era puramente el ejemplo del inconformismo, pero del inconformismo "de pataleta".

Yo soy de las primeras, de las que cree que ante una eventualidad no deseada hay que sacarle el mayor provecho en vez de poner mala cara y pasarte el día quejándote.

¿Conformismo o adaptación?

Para sobrevivir no hay más remedio que adaptarse a las circunstancias y al medio en que vivimos. Es saber sacar de lo peor la parte positiva y aprovecharla al máximo.

¿Por qué un nublado o un día de lluvia inesperada nos va a hacer ser desgraciados? ¿Por qué un cambio de planes nos va a amargar las vacaciones?

Hay que tener imaginación y en vez de lamentarse y fastidiar a los que tienes al lado(inconformismo de pataleta), aceptarlo y buscar la mejor alternativa, ¡hay veces que se sale ganando!

Tenemos un gran refranero, y podemos decir que la mayoría de ellos son acertados, bueno hay uno en particular que no comparto, el de que "para presumir hay que sufrir". En su momento  creí en él, pero ahora,  a estas alturas, pienso que no es necesario, que hay otras formas de lucir "palmito".

Ya en el siglo XVI Juan Ruiz de Alarcón y Mendoza escribió una obra con este título, y ya ha llovido.

Para ejemplo un botón, ¿qué hubiera sido de Julio Iglesias si no se hubiera lesionado jugando al fútbol?

Buena semana, espero que hayáis tenido un buen regreso. Yo por lo pronto he cumplido lo que dejé dicho en mi último artículo, y he pasado unas vacaciones estupendas, a pesar de algún que otro contratiempo....

pero en esos casos apliqué este refrán, y..... ¡me vino fantástico!