Con Actitud Y Media

10 de Octubre de2013
"NO MAS UN DÍA ACIAGO"

Hay días que parece  que  te levantas con el pie izquierdo como se suele decir. Todo te sale mal.

Sale lloviendo, pierdes el autobús, tu secretaria no sabía que tenía que traerte el informe con el que tienes que dar una reunión, sales a comer y ya no queda tu plato preferido. Además la camarera es una inepta y te trae la comida fría.

En el camino de vuelta a casa, te encuentras a ese vecino tan pesado que hace que llegues tarde para ver el partido que había en la tele, y por último, cuando llegas, te encuentras a tu suegra entrometiéndose en todo....en fin, has tenido un día aciago.

Una vez leí una técnica, que  es eficaz, para que esto no te suceda,es sacar de lo malo lo mejor.

Aprender a etiquetar,

comprender aquello que nos irrita, tanto si son situaciones o personas.

Cuando nos enfadamos con alguien, olvidamos las dificultades por las que puede estar pasando en ese momento. Al etiquetar su actitud positivamente nos reconciliamos con el otro.

Por ejemplo, si tuviéramos que etiquetar la situación a la que nos hemos referido al principio, sería:

Amanece lloviendo,

oportunidad para estrenar la gabardina tan fantástica que me compré, y además refresca el ambiente que estaba muy enrarecido.

 He perdido el autobús, probaré ir andando, la verdad que falta me hace, aprovecho este tiempo para caminar y me he dado cuenta que no está tan lejos, casi llego a la misma vez que el bus, con el tráfico que hay. 

Creo que tengo que darle instrucciones más precisas por mi parte a mi secretaria, y ésto no vuelve a suceder.

Hoy he podido probar un nuevo menú, aquél plato que nunca me había atrevido a pedir, y me ha encantado, incluso más que el que solía pedir siempre, a pesar de que me lo ha traído frío. 

La verdad  es que la camarera se ha desvivido por atenderme, hoy era horroroso la gente que había en el restaurante, no  podía haber sido más atenta y con la sonrisa de siempre.

Ya hacía tiempo que no me encontraba a mi vecino del 5º, desde que se quedó viudo cada vez que me lo encuentro, me cuenta cómo está, le sirve de desahogo, y la verdad es que se va tan feliz, que merece la pena ese ratito y llegar más tarde. Después de todo, el partido no era de los importantes y con las repeticiones apenas me ha perdido nada.

Mi suegra en realidad necesita sentirse útil, y cada vez que viene nos trae esa tarta que tanto me gusta, así que hoy, fútbol y postre.

Cuando terminas de hacer cada una de estas valoraciones, no hay día que se te  resista. De todo o de casi todo has sacado la parte buena.

Ese día que podía haber  comenzado tan mal, y acabado igualmente mal, ha pasado a ser un buen día, o al menos un día soportable.

Siempre se pueden ver las cosas del color que quieras, escoge aquél que te guste, y con ese verás el resto de tu vida.

Mejor rosa, verde, amarillo.... que negro o marrón.(¿no te parece?)