"... apasionados de la palabra, de los sentimientos... De todo aquello que hace que la vida sea mejor. Con gusto mediador"
Hola:
Somos Sebastián García y Carmen Sánchez, y en esta segunda etapa de nuestras vidas surge la idea de crear "Con Actitud y Media". Psicólogo y abogada que tienen como nexo en común la pasión por la mediación, la ilusión de hacer que la vida sea mejor con la palabra y la cultura del acuerdo.
Este es nuestro momento de "desaprender para aprender", como tantas veces nos ha dicho nuestro querido Javier Alés Sioli, y nos encantaría compartirlo con todos vosotros, con toda la ilusión del mundo. Intentaremos desde una frase diaria, comentar, contar... reflexionar en definitiva para hacer que "cada día cuente". Contaros también nuestros logros y nuestros avatares. Os esperamos.

lunes, 2 de septiembre de 2013

2 de Septiembre 2013

Sin TELE 5, "tengamos un día en paz".


Pongámonos en situación, Tele 5, programa de Jorge Javier Vázquez, cinco tertulianos muy dispares, compañeros todos con una misma misión, "no ser felices".

Tony Bernahard, escritora y maestra budista dice que "una de las causas de la infelicidad es la tendencia a juzgar a los demás". 
Esta escritora nos invita a reflexionar sobre Discernimiento y Juicio.
Dice que Discernir es darse cuenta de cómo son las cosas, el Juicio es lo que añadimos cuando hacemos una comparación entre cómo son las cosas o las personas y cómo pensamos que deberían ser.

Es interesante el artículo publicado en el Tiny Buddha, nos hace reflexionar y darnos cuenta que en  ese juicio hay un elemento de insatisfacción, y que esa insatisfacción provoca el malestar.
Nada más hay que ver el programa al que hago referencia, siempre emitiendo juicios de valor los unos sobre los otros y los otros sobre los unos. Uno a punto del suicidio, otra con sobredosis, otra mal separada y con ataques de ansiedad....., ninguno de ellos puede ser feliz, son personas insatisfechas con sus vidas y hacen todo lo posible para que los demás también lo sean . Siembran malestar y recogen malestar.

Bernhard nos propone pasar un día sin emitir juicios ni sobre nuestros amigos ni sobre los extraños. Es un ejercicio
fantástico, un día en paz, intentémoslo, os aseguro que repetiréis hasta convertirlo en una conducta habitual y os prometo que os sentiréis...... "ligeros como una pluma", y sin dietas!!!!!


He abierto el blog con este post porque me imagino que todos traemos algunos kilos de más de las vacaciones, seguidlo al pie de la letra, y esos kilos de más desaparecerán sin tener que dejar de comer, os lo aseguro. Ya me contáis.
Buena vuelta a la normalidad, y los que empezais las vacaciones ahora, que disfrutéis!!!!!

9 comentarios:

  1. Me alegro de la vuelta y de poder volver a leer nuevamente vuestro blog. Estoy seguro que también nosotros nos pasamos el día juzgando a los demñas aunque no lo hagamos con esa actitud tan negativa que comentas de tus protagonistas. El reto es seremos capaces de hacer cada uno de nosotros lo que propones. Gracias por al menos hacernos pensar en ello

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    1. Aunque a todos nos viene bien esta reflexión, se que a ti no te hace falta, normalmente sueles tener clara la diferencia entre uno y otro, y lo tuyo no es hacer juicios de valor.
      Gracias por estar siempre ahí.

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    2. Aunque a todos nos viene bien esta reflexión, se que a ti no te hace falta, normalmente sueles tener clara la diferencia entre uno y otro, y lo tuyo no es hacer juicios de valor.
      Gracias por estar siempre ahí.

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  2. No podríais haber elegido mejor ejemplo. Las personas que viven como en "TeleTonto" realmente NO VIVEN. Y es una pena que esto sea así. Estupendo post para comenzar esta nueva etapa.

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    1. Gracias rubia, me alegro que te haya gustado. Vivir sintiéndonos "ligeros como una pluma" es muy gratificante, hoy......otro día en paz.
      Un beso y a por el martes!!!!!

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    2. Gracias rubia, me alegro que te haya gustado. Vivir sintiéndonos "ligeros como una pluma" es muy gratificante, hoy......otro día en paz.
      Un beso y a por el martes!!!!!

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    3. Gracias rubia, me alegro que te haya gustado. Vivir sintiéndonos "ligeros como una pluma" es muy gratificante, hoy......otro día en paz.
      Un beso y a por el martes!!!!!

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  3. No podríais haber elegido mejor ejemplo. Las personas que viven como en "TeleTonto" realmente NO VIVEN. Y es una pena que esto sea así. Estupendo post para comenzar esta nueva etapa.

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  4. No podríais haber elegido mejor ejemplo. Las personas que viven como en "TeleTonto" realmente NO VIVEN. Y es una pena que esto sea así. Estupendo post para comenzar esta nueva etapa.

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